10月11日セッションの準備 ～初めの一歩～

「やりたい！」と飛びついたワークですが、
セッションに向けての初めの一歩として、
この5か月で叶えたい自分の望みと具体策を書き出して、
Jちゃんにシェアすることに。

欲望の赴くまま私が書いたのは・・・。

　実現させること：人生の土台のリフォーム

　実現に必要なアクション：
　1-健康になる＝隠れ肥満を改善（体脂肪33%から23%に）

　2-仕事で社会貢献＝仕事を見つける、もう一つお金の蛇口を見つける

　3-新しいチャレンジ＝小説を書く、旅行する

　4-居心地の良い部屋に整える

…。
こうやって書くと、これって自分がずっと達成したいのに、
腰が重くてやってないことばかり！（汗）
うー、人生の土台のリフォームだもの、ずっと目を背けていたことに、
むきあうしかない…涙。

でもでも。何年にも渡って達成できなかったことが達成出来たら、
それってすごくない？
すごくありがたいことじゃない？

というわけで、悲壮感とワクワクという相反する気持ちとともに、
Jちゃんにリストを送付。

次回はセッションです。