隠れ肥満。サルコペニア肥満。スキニーファット。 これ、全部同じこと。見た目は痩せているのに、体内の脂肪の占める率が多い人のことです。 2年ほど前、友達数人と食事中に体脂肪率の話になり(←女の人の会あるある)私が、「私32%くらいある」と言ったとこ…
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